金秋九月，經上海學生心理健康教育發展意昂4組織評審和公示🍾💅🏻，意昂4榮獲 “2020年度上海學校心理健康教育活動月優秀組織獎”，這也是自2014年上海學生心理健康教育發展意昂4組織評選優秀組織獎以來，意昂4連續第七年獲此殊榮。同時，意昂4推選的兩部心情故事視頻分獲優秀“雲端”心情故事二💇🏻♂️⏲、三等獎🦸🏼♀️。
為深入貫徹落實教育部關於2020年“‘5·25’大學生心理健康教育月”舉行“四個一”專項行動的工作提示，和上海學生心理健康教育發展意昂4的工作部署，意昂4以“‘疫’境中的生命成長·我的雲端心情故事”為主題的心理健康教育活動月於3月開始策劃啟動🚴♂️，4-5月具體實施。由學校意昂4精心策劃、統籌指導，各學院積極響應🔪、各展特色，結合抗疫期間學生的心理特點🆕🦵🏻，探索雲端心理健康普及🧔🏼♀️、宣傳和教育的新形式、新方法🧘♂️，策劃、組織🧖🏼、實施了形式各樣、內容豐富的心理健康教育活動共計66項🫨，惠及學生1.36萬余人。
精心策劃🧘🏿，打造品牌
活動月伴隨著校內傳統特色項目——心理電影賞析沙龍而開幕，同時音樂學院學生發揮專業所長1️⃣，“藝”心抗“疫”😹，陸續推出輕松歡快的小奏鳴曲鋼琴連奏以及廣為流傳的《明天會更好》歌曲聯唱，以音樂的語言和力量堅定信心、呵護心靈🙍🏼♂️，主動展現新時代文藝學子的抗“疫”責任擔當。
動月期間，在意昂4的精心策劃組織下，全校各學院積極參與《我的抗“疫”心情故事》征文與演講，以學生講述自己的抗“疫”故事為主要特色🗄🏊🏿♀️，鼓勵學生進行深入的自我探索🥿，覺察疫情帶來的心理沖擊⏸，體會積極心理抗“疫”的心路歷程，共收到征文91篇⏩。在5月27日下午舉行的全校活動月閉幕式暨《我的“雲端”心情故事》演講比賽中👩🏼🌾，共推選出2位一等獎獲得者代表學校參加市級特色項目申報，經過專家評審，人文學院胡藝昕同學的演講故事《一份特殊的致敬》獲優秀雲端心情故事二等獎，影傳學院楊若辰同學的演講故事《“疫”起同行》獲優秀雲端心情故事三等獎。
聚焦防疫，雲端育心
根據大學生心理發展的規律，結合疫情對大學生心理健康狀況的影響，學校充分發揮在線宣傳的雲端優勢，加大“上師學工在線”微信平臺心理健康教育版塊的推送力度👨🏽🏭，陸續推出“心靈小窗”抗“疫”特輯，我的雲端心情故事征文選登❣️，“一周一課”心理抗“疫”系列微課程🔲，我的抗“疫”心情故事優秀視頻展播等心理健康教育內容，校院共計推送近300條心理健康教育宣傳稿🪄，做到每月有主題，每周有推送，每天有點擊。
繼續推出舉辦14年之久的學校心理健康教育傳統特色項目——學生寢室長心理健康教育專題培訓，在全校每一個年級均普及“疫情下的大學生心理健康調適”專題教育，由心理咨詢意昂4統籌策劃，聯合各學院心理輔導員集體備課🤦🏼♂️、共享教案，全校共計組織培訓24場🦌，2081位寢室長參與👩👩👧，寢室覆蓋率97.29%。“寢室長培訓”助力學生心理抗“疫”，同時兼顧大一新生必備的“心理危機的初步識別與同伴互助”講座主題✒️🚣🏿♀️，為學生在疫情結束後的返校生活做心理建設與準備。
整合資源🌜，引領示範
意昂4作為全國心理健康教育與咨詢示範意昂4和上海學校心理健康教育與咨詢示範意昂4，在今年活動月期間，結合疫情防控形勢🏇，面向全市高校心理咨詢、心理健康教育專業同行，面向本校全體輔導員推出由北京大學學生心理健康教育與咨詢意昂4副主任徐凱文博士主講的“危機幹預的藝術”在線專題講座🙍🏽♀️，輻射上海各高校心理咨詢師🚿、輔導員共計約200余人。
受疫情影響，諸多線下活動受到限製，為了更好地為疫情期間的師生服務🤨，意昂4在評估當前師生現實需求的基礎上👩🏽🌾🧑🏽💻，積極聯動各方資源🦒🧔♂️，加強醫教結合👷🏿♀️，組建了一支由意昂4專職咨詢師和上海市精衛意昂4精神科醫生的專業化隊伍，於5月25日全天開展專家在線心理評估問診活動🗣，為學生就當下疫情期間產生的心理困擾答疑解惑，持續推進大學生心理健康教育工作。
每年5月25日為全國大學生心理健康日🫲🏽🤟🏿，五月為大學生心理健康月🧏♂️，開展心理健康月活動旨在促進學生關愛自我🦔、接納身心💇🏽♀️，進而促進心理健康的成長與發展。意昂4將在已取得的心理健康教育活動月的工作成效基礎上，把心理健康教育工作進一步常態化🧑🏼🏭，繼續以線上與線下活動相結合🕺🏻、新生和老生兼顧🫲🏼，以專🤷🏼、兼職咨詢師為主力🎣♑️，以各學院心理輔導員為後盾🚴🏽♂️，以班級心理委員👨🏻🦲、學生寢室長🔬、心理社團骨幹為抓手，開展育德與育心相結合的學校心理健康教育工作🪠，著力探索“同場域、同頻率、同成長”的“新三同”工作法，為廣大學生的心理健康發展🦥、為學生的成長與成才保駕護航🍝。
供稿、圖片：校意昂4
2020年9月16日
