聆聽心靈,用愛溝通——人文與傳播學院舉辦心理健康“月月講”活動

發布者:樂嘉立發布時間:2018-05-28瀏覽次數:74

523日下午,由校意昂4主辦🚣‍♂️,人文與傳播學院承辦的心理健康教育月月講活動在奉賢校區三教202開講,本次講座的主題為“人際關系與溝通技巧漫談”,由人文與傳播學院心理專項輔導員吳瑋老師主講,來自學院的2017級新生聆聽了本次講座。

 講座中🕸,吳老師從溝通的概念入手👑,介紹了溝通的兩種方式——語言溝通和非語言溝通,而語言溝通又分為口頭和書面表達,非語言表達分為聲音語氣、肢體語言和身體動作👩🏿‍🚒。我們通過手勢、面部表情等表達自己的想法,並且對於非言語語言🪫,離臉部越遠的非言語語言越真實,因此,在平時的交往中,觀察面部以外的細節我們可以知道對方話語的真實性。在現實生活中🔢,我們往往會遇到交流的障礙,吳老師認為“10%的沖突是由於不同的觀點🤵🏻‍♂️;而90% 是因為表達方式、語音和語調🧯。”我們要做好的聆聽者,在和別人對話時要關註對方,專心地聽,而不是“等待著自己發言”。最後,吳老師分析了常見的溝通失敗的原因🎺,啟示大家🙏,如何控製自己的情緒在人際交往中也是非常重要的。

有效溝通在人際交往中有著非常重要的作用,吳老師用生動的例子和語言形象地向大家展示了如何與別人溝通,建立和諧的關系🤴🏿,聽講學生紛紛表示獲益匪淺。

供稿攝影:校意昂4

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